蘇澳冷泉

蘇澳冷泉位於宜蘭縣蘇澳鎮，是全球少見、全台知名的天然碳酸冷泉，素有「天下第一奇泉」之稱。與一般溫熱的溫泉截然不同，這裡的泉水終年維持在攝氏約22度的低溫，屬於富含二氧化碳的碳酸氫鈣泉。當人緩緩浸入池中，水底不斷冒出的細緻氣泡會如汽水般包覆全身，起初帶著微微刺涼與沁人的冰涼感，浸泡數分鐘後身體反而由涼轉暖，形成獨特的「冰火交替」體感，正是炎炎夏日最受歡迎的消暑體驗。

蘇澳冷泉的發現與命名，可追溯至日治時期。相傳日本人竹中信景在此地發現這股清涼的泉水，飲之清澈略帶甘甜，才逐漸有了「蘇澳冷泉」之名。由於泉水富含大量二氧化碳，早期昆蟲魚蝦落入其中不久便會死亡，一度被誤認為有毒泉水，後來卻證實是難得的天然礦泉。日本人更看中它豐沛的天然氣泡，設廠將冷泉水製成碳酸汽水，也就是俗稱「那姆內」（Ramune）的彈珠汽水前身；此外還以冷泉為基底製作羊羹等甜點，讓蘇澳的彈珠汽水與冷泉羊羹至今仍是造訪此地不可錯過的在地風味。

整體冷泉園區由多個各具特色的區域串連而成，可依需求自由選擇體驗方式。位於冷泉停車場旁的「冷泉體驗區」是泉水的天然出露處，也是多數旅人抵達後的第一站，開放免費泡腳，遊客可親眼觀察出水口如汽水般不斷上湧的氣泡，頭頂色彩繽紛的雨傘裝置更成為熱門的打卡地景，一旁還販售以冷泉製成的彈珠汽水，喝上一口冰涼氣泡，暢快解暑。

「蘇澳冷泉公園」是離火車站最近、腹地最開闊的一區，屬紅磺泉泉質。新園區占地寬廣，設有大片戲水池與淺水區，適合家庭帶著孩子來場冰涼的水槍大戰，園區並配置有救生員與投幣置物櫃，安全設施相對完善；進入大眾池須著泳裝、泳帽。因泉水富含礦物質、鐵含量較高，池水偶呈透明微黃，池邊、池壁也會出現如鐵鏽般的自然沉澱與水面油光，這是冷泉礦物與空氣、陽光接觸後的天然現象，並非水質不潔。園區主體建築規劃有冷、熱泉湯屋，讓遊客能同時體驗冷泉的清涼與溫泉的暖意，是全台相當獨特的雙享受。

距離公園不遠的「阿里史冷泉」則屬白磺泉，水質清澈近乎透明，陽光下波光粼粼，是許多蘇澳在地長輩最鍾愛的泡湯去處。這裡分為男女分湯的裸湯區、大眾池與泡腳池，池體多設於地平面以下並有遮蔭，泉溫格外冰涼舒適；其中泡腳池早年曾是居民的洗衣區，如今整建為適合親子席地而坐、悠閒泡腳戲水的場域，水深較淺，家長可一邊泡腳一邊照看孩童。此外還有以私密獨立空間著稱的「個人湯屋」與「傳統湯屋」，分單人與多人房型，讓旅客不必人擠人，就能盡情享受氣泡冷泉的樂趣。

蘇澳冷泉的另一項魅力，在於它與周邊山海景觀的緊密串連。新園區旁即是七星嶺登山步道的登山口，喜歡健行的旅客可以先登高遠眺蘇澳灣的山海景致，下山後再跳入冷泉洗去一身暑氣與疲憊，動靜皆宜。而蘇澳本身兼具冷泉、溫泉與海港風情，鄰近的南方澳漁港、豆腐岬風景區、內埤情人灣等景點，都能與冷泉之旅輕鬆搭配，安排成豐富的蘇澳一日遊或兩天一夜小旅行。

交通方面，蘇澳冷泉地處蘇澳市中心，離台鐵蘇澳火車站僅約三百公尺、步行數分鐘可達（須注意是「蘇澳站」而非「蘇澳新站」）；出站後沿太平路前行至中山路左轉，再右轉冷泉路即可抵達。搭乘客運者，可乘國光客運等班次於蘇澳轉運站下車，步行約四分鐘即到。自行開車則行駛國道5號雪山隧道於蘇澳交流道下，再接台9線循「蘇澳冷泉」指標前行；園區周邊設有冷泉停車場，距入口僅約68公尺，步行約一分鐘，停車相當便利。

來訪前不妨備妥泳衣、泳帽、拖鞋、換洗衣物與毛巾，園區盥洗設施多僅提供冷水，沐浴用品建議自備。由於部分區域遮蔭較少，夏日前往可攜帶野餐墊於樹下休憩，並做好防曬。無論是想在大眾池戲水消暑、在湯屋裡靜享私密氣泡浴，或只是坐在泡腳區邊看人戲水、喝一瓶冰涼的冷泉彈珠汽水，蘇澳冷泉都能以它獨一無二的天然碳酸涼泉，為旅人留下難忘的沁涼回憶。