外木山湖海灣位於基隆市中山區，從外木山漁港沿著湖海路一路延伸到大武崙澳底漁村，全長約四公里，是基隆市轄區內僅存最長的一段天然海岸線。基隆市政府將這段沿海道路整理為觀光休閒道路，正式命名為情人湖濱海大道，沿線設置自行車步道、觀景平台、休憩涼亭與行動遊客服務站，是基隆少數能同時開車兜風、騎自行車與徒步看海的海岸路廊。
海岸地形是這裡最大的看點。湖海灣面向東北季風開放的海域，海岸由連綿的礁岩構成，岩體經年累月被浪潮拍打沖刷，刻劃出多種奇形怪狀的造型，搭配整片湛藍的太平洋，景觀層次豐富。從岸邊向北望去可以看到外海的基隆嶼輪廓，運氣好時還能遇上大型貨輪緩緩進出基隆港的畫面，海天一色加上船影點綴，是攝影愛好者常駐的取景點。
沿線重要設施集中在兩端。外木山漁港這一側設有一處天然海水游泳區，潮池被礁石圍成天然屏障，水性較佳的泳客與浮潛玩家會在此活動，夏季假日相當熱鬧；另一端的大武崙澳底沙灘則是基隆市境內唯一一處沙灘，雖屬人工鋪設，但腹地寬廣、砂質潔白，搭配後方山勢圍繞，氣氛幽靜，適合親子戲水或散步看海。中段則是長度約一點二公里、寬度約三公尺的外木山濱海自行車步道，是基隆第一條觀光自行車道，採封閉型路線，地勢平坦好騎，是入門級的海岸騎乘路線。
體驗節奏可以彈性安排。喜歡慢遊的旅人可以從漁港端出發，沿步道緩緩走向澳底沙灘，途中在涼亭休息、欣賞礁岩與海景；想吹海風兜風的駕駛則可以直接走湖海路全段，每隔一小段就有可停車的觀景點。傍晚是公認最佳時段，夕陽落在海平線上時整片岸線染上橘紅色彩霞，入夜後外海漁火點點，沿線海產餐廳與咖啡館陸續亮燈，邊聽濤聲邊用餐喝飲料，是相當經典的基隆海岸夜景。
造訪時建議留意幾項細節。沿線多為開放空間，沒有出入口管制，全日皆可進出，但夏季正午陽光強烈，建議避開中午時段或備妥防曬；冬季東北季風盛行時浪較大，靠近礁岩或泳池區要注意安全。鄰近還可串連協和發電廠周邊海岸、外木山漁港、情人湖、大武崙砲台、大武崙古道等景點，安排半日到一日遊行程都相當合適，搭配市區廟口夜市或和平島，能更完整體驗基隆的海港風情。
