140高地公園位於台北市文山區萬芳社區，坐落於萬寧街與萬美街二段之間的丘陵地，園區面積約五點六公頃，最高點為海拔一百三十八公尺的枹子腳山，因此得名一四○高地。這座公園屬於台北市少見的都市山林型公園，距離捷運萬芳社區站、萬芳醫院站皆只需短短步行距離，是城市邊緣便於親近的綠色屏障，也是萬芳社區居民日常運動與假日健行的口袋名單。
園區步道總長約兩公里，登山口分別位於萬寧街一二五號與二二五號旁。從入口起步即為蜿蜒而上的木棧階梯，登上稜線之後轉為碎石階梯路徑，沿途林相豐富，包含相思樹、樟樹、九芎與多種原生灌叢，行走間樹影婆娑、鳥鳴此起彼落，給人遠離塵囂的森林感受。沿線設有觀景平台、涼亭與簡易休憩座椅，可供登山者中途歇腳補水，整體步道分段清楚，標示也相當完整。
登上稜線高處，視野豁然開朗，向北可俯瞰文山區與信義區交界的市街屋瓦，向東可遠眺台北一○一大樓與信義商圈的高樓群，到了夜晚萬家燈火連綿成片，是台北市區內罕見的免費賞夜景據點，也是天氣晴朗時觀星賞月的好位置。公園內亦設有全台北市唯一的山岳標示導覽圖，能對照辨識遠方的大屯山、七星山、二格山等山頭，兼具教育意義。
園區內配置體健設施、伸展椅與簡易運動器材，適合社區居民日常運動使用。整體坡度平緩、階梯分段清楚，全程走完約需九十分鐘至兩小時，老少皆能負荷，是親子健行與長輩散步的友善路線。雨後路面較滑，建議穿著抓地力好的鞋款，並自備飲水與防蚊用品；夏季正午日照較強，宜選擇早晨或傍晚前往。
登山行程結束後，可順道走訪鄰近的木柵動物園、貓空纜車、深坑老街、興隆公園與景美溪自行車道等景點，串連成完整的文山一日遊行程。若還有時間，亦可轉乘捷運至公館商圈、台大校園附近用餐散步，補足午後或夜間的城市散步行程。從輕度登山到夜景眺望、從生態觀察到親子同遊，140高地公園以親近、寧靜與多層次的景觀，成為台北人假日抒壓的好去處，也是來訪文山區時值得安排的一站。
