光天高山步道位於苗栗縣南庄鄉向天湖部落西南方，是一條融合豐富林相、原住民文化與山岳瞭望體驗的中級登山路線。光天高山海拔一一二三公尺，昔日是賽夏族南群（東河群）族人從事狩獵、伐木的傳統山域，現為林務局南庄事業區第三十二林班保留地，受到完整的森林保護。步道單程長度約三公里，步行時間約一小時五十分鐘，全程林蔭蔽日，即便盛夏走來也涼爽舒適。
登山口位於向天湖部落十八號民宅左側上方，從向天湖停車場步行南行約零點八公里（約十五分鐘）即可抵達。步道初段沿山腰緩升，進入稜線前的路段以柳杉人工林為主體，高聳的柳杉整齊排列，綠意遮天，走在其間彷彿穿越一座綠色隧道，光線透過針葉層層過濾形成迷幻光影，是步道最受攝影者喜愛的經典畫面。稜線旁設有一處高台，可俯瞰向天湖聚落與四周山脈綿延起伏的全景，晴日能望見遠山層疊如波的水墨風景。
繼續沿稜線前行，途中經過數塊散落在林間的大型巨石，為步道增添了幾分原始荒野的趣味。稜線沿途的天然闊葉林相隨著海拔升高而轉變，林木種類更趨多樣，秋冬之際部分楓樹換上紅葉，與常綠的柳杉形成鮮明的色彩對比，吸引不少攝影愛好者特地安排此時前往。步道終點「平山界地標台地」視野遼闊，是觀賞南庄山系全景的絕佳位置，光天高山主峰亦在此台地附近。
光天高山步道因山頂無基石且較少被列為百岳挑戰目標，遊客量相對低於同區的加里山，使步道保有安靜清幽的氣氛，更接近山林原始的面貌。步道通常與向天湖山（海拔一二二五公尺，台灣小百岳第三十二號）規劃為 O 型環繞路線，全程約九公里，爬升約五百公尺，適合有基礎登山能力的山友挑戰，可在一天內完成兩山並欣賞不同角度的山海景觀。
步道起點的向天湖（賽夏族語 raremewan，意為「長滿染料之地」）本身即是重要景點，湖面映照周圍山嵐，晨昏時分水面倒影靜謐如鏡，為難得一見的高山湖景。湖畔的苗栗縣賽夏族民俗文物館展示賽夏族傳統服飾、樂器、生活器具與矮靈祭文物，對深入了解賽夏族文化有莫大幫助，建議登山前後順訪。向天湖附近亦設有環湖木棧步道，路程短且平坦，老幼皆宜，可悠閒散步享受湖光山色。
前往步道需自行開車，導航可定「苗栗縣南庄鄉向天湖十四號」，從南庄轉苗二十一線鄉道往東河方向，過加拉灣大橋後循向天湖指標右轉上山，至向天湖停車場停車後步行前往登山口。山區步道全年開放，但雨後路面濕滑，需穿著防滑登山鞋前往，並自備足夠飲水與輕食。
