濱海森林公園

竹南濱海森林公園，又稱濱海森林遊憩區，是苗栗縣竹南鎮境內一片珍貴的海岸木麻黃防風林帶，北起崎頂海水浴場，南抵中港溪出海口，沿海岸線延伸約 8 公里，面積約 150 公頃。這片防風林最初種植於日治時代，目的在於防止沿海風砂侵蝕農地，歷經數十年的悉心培育，逐漸演變成一座兼具生態保護與休閒功能的綠色廊道，是苗栗縣境內面積最大的海岸防風林景觀帶，也是西部海岸線上少數保存完整的木麻黃林地之一。

園區目前規劃為三個相鄰林區，分別是「親子之森」、「假日之森」與「長青之森」，各有不同的設施定位與使用族群。「假日之森」是最受遊客青睞的區域，林蔭步道穿越高聳木麻黃通往開闊沙灘，踏出防風林就是視野遼闊的台灣海峽，沙灘細白、浪況溫和，適合踏浪、堆沙堡，夏日常見衝浪愛好者在此練習。落日時分，橙紅色的夕陽緩緩沉入海平面，是竹南地區著名的觀夕陽地點。「親子之森」備有兒童遊樂設施與大片草地，適合家庭野餐、放風箏或追著泡泡跑的親子時光。「長青之森」氛圍較為靜謐，設有健行步道與休憩涼亭，林間光影斑駁，適合銀髮族與喜愛輕鬆健走的旅人。

園區設施完善，各區均設有公廁，男女廁分開且附有更衣空間，廁所旁配備免費沖腳區，方便遊客從沙灘返回後洗去鹽分與沙粒。步道鋪面寬整，可輕鬆推嬰兒車或騎自行車，沿途設有路燈、涼椅與遮陽棚，即便是盛夏午後也能在林蔭下稍作歇息。停車場位於入口左側，免費使用，假日亦有充足空間容納大量車輛。

就生態而言，林區內棲息多種鳥類，包括白鷺鷥、紅隼等過境候鳥，春秋兩季可見鷹柱在海岸上空盤旋；沙灘附近的潮間帶偶有招潮蟹出沒，退潮時節可見蟹群在沙地上爬行覓食，是親子自然觀察的好機會。

交通方面，可自國道 1 號竹南交流道下，沿台 1 線往竹南市區，再接 61 號快速公路往南至濱海路出口即達。騎自行車的旅人可利用中港溪自行車道延伸至公園入口，將濱海森林公園與竹南鎮區的天仁茶文化館、龍鳳漁港串連為半日或一日遊路線，行程豐富且移動距離短，非常適合週末輕旅行。