藍灣海濱休憩園區，前身為鹽寮海濱公園，位於新北市貢寮區仁里里，是東北角暨宜蘭海岸國家風景區直屬的觀光遊憩區之一。1998年正式成立，2017年起委由民間企業經營，並更名為「藍灣海濱休憩園區」，注入更豐富的休閒與商業元素。
園區佔地約80公頃，是東北角幅員最廣的遊憩景點。最令人稱道的，是那條綿延約3公里、直抵福隆的金黃色海岸線。沙灘由石英砂構成，沙質柔軟細白，遇水後可塑性佳、易膠著，已被世界沙雕協會認定為台灣最適合進行沙雕及玩沙活動的沙灘，每年吸引大批遊客來此踩沙踏浪、欣賞沙雕藝術。
園內公共設施完善，設有海水浴場（夏季開放游泳）、景觀親水池、海濱生態步道、遊園拉拉車、沙灘排球場，以及定期舉辦的活動特展與手作體驗課程。烤肉區與餐飲部提供一站式飲食服務，園區內的藍灣咖啡館以彷閩式建築風格著稱，提供咖啡與輕食，在海風中品茗別有一番風情。
園區還保有重要的歷史遺跡：1895年乙未戰爭時，日軍由此登陸台灣，海灘旁設有高8.8公尺的「鹽寮抗日紀念碑」，見證這段歷史。以黃金海岸結合沙雕、漂流木、鐵件、竹材及風鈴等自然元素創作的地景藝術，融入原住民風格與南洋氣息，讓整個園區宛如一座露天美術館。
