于飛島（鳥島）位於金門縣金寧鄉青峰路一帶，緊鄰慈湖濕地，是金門地區最具代表性的候鳥棲息與賞鳥勝地之一。這片濕地環境因地處東亞—澳大利西亞候鳥遷飛路線的核心地帶，每年春秋過境及冬季，大量候鳥從西伯利亞、蒙古、中國東北等地南下，途經金門補充體力，或在此越冬，使得鳥島一帶成為生機盎然的飛羽天堂。
每年十月起，鸕鶿陸續抵達金門度冬，至十二月至隔年一月族群數量達到高峰，估計可達萬隻以上，是東亞地區最大的鸕鶿越冬族群之一。傍晚時分，成群鸕鶿排列成人字形或一字形的飛行隊伍，浩浩蕩蕩歸巢，景象極為壯觀，令人嘆為觀止。此外，大白鷺、中白鷺、小白鷺、蒼鷺、翠鳥、魚鷹、赤頸鴨、花嘴鴨、琵嘴鴨、紅嘴鷗等多種水鳥亦常見於此，種類豐富多樣。
慈湖濕地的水域廣闊，潮間帶退潮時露出大面積泥灘地，提供鷸鴴科水鳥絕佳的覓食環境。鷺鷥科鳥類則常見佇立於淺水區耐心等候獵物。春秋過境季節，更有各式各樣的旅鳥短暫停留，為鳥島增添豐富色彩。本地亦有機會目擊金門稀有保育動物—歐亞水獺的蹤跡。
于飛島一帶地勢平坦，視野開闊，適合攜帶雙筒望遠鏡或長焦相機前來賞鳥攝影。建議清晨或傍晚時段前往，光線最佳，鳥類活動也最為活躍。冬季為最佳造訪季節，可同時觀賞壯觀的鸕鶿歸巢盛景，是金門生態旅遊不可錯過的精華體驗。
