中寮漁港位在綠島西北方、緊鄰綠島燈塔下方的海岸，行政區屬臺東縣綠島鄉中寮村。這裡並不是綠島主要的客運港口，平日漁船往來不多，反而成了許多想避開南寮街上人潮、找個安靜地方戲水拍照的旅人會專程繞過來的地方。從南寮市區沿著環島公路往北騎大約十分鐘，就能看到入口處一艘漆色斑駁的廢棄漁船矗立在路邊，那艘船幾乎就是中寮漁港最明顯的地標，許多人會先在這裡停下車拍照，再順著緩坡走進港區。
中寮漁港的港池腹地不大，僅有一道防波堤與簡單的卸貨碼頭，但港內水質非常清澈，加上四周被消波塊與岸壁圍住，浪況比外海平穩許多，因此成了綠島人從小到大練習游泳、跳水與浮潛的天然泳池。港內水深落差大，最深處可以到三公尺左右，靠近港口出口的潮汐流也比較強，下水前最好先觀察一下水面狀況，並且盡量待在港池內側活動；如果想要從堤防上跳港，當地玩家通常會挑漲潮、海象穩定的時段，新手則建議跟著有經驗的人一起，或改在岸邊石階下水就好。
離開港區往北邊走，會接到一段藻礁與細白沙灘交織的海岸線。這一帶因為地形受到綠島西北季風的庇護，礁岩上長滿了綠油油的海藻，退潮時還能沿著水泥步道一路走到接近海面的位置，潮間帶裡的小螃蟹、寄居蟹與海膽都看得相當清楚，是親子家庭很喜歡的觀察點。沿著海岸線繼續往上看，白色圓柱形的綠島燈塔就矗立在山丘上，那是 1939 年日治時期為了紀念美國胡佛總統號郵輪在綠島外海失事獲救而興建的，至今仍在運轉，從中寮漁港這一側仰望燈塔，剛好可以把燈塔、藻礁海岸與防波堤一起收進畫面。
中寮漁港最為人稱道的是夕陽，因為港口正對西邊，傍晚時整片海面會被染成橘紅色，加上遠方台東本島的山脈剪影若隱若現，色階變化非常豐富，無論是用手機隨手拍或者帶單眼長曝，都能拍出很有氛圍的作品。許多綠島民宿主人會把這裡列為「來綠島一定要看一次的夕陽點」，建議在日落前三十分鐘抵達，先從廢棄漁船旁的高點俯瞰整個港口，再走到防波堤靠海那一側等待落日，整個觀賞流程大約一個小時就很完整。
實用面來看，中寮漁港全天開放、不收門票，附近沒有售票亭、也沒有特別的營業時段限制，但港邊沒有商家、廁所僅有簡易設施，建議先在南寮街上把飲水與點心準備好再過來。停車方面，港口入口旁有一塊免費的空地可以停放機車與小型車輛，旺季時偶爾會比較滿，但因為這裡距離南寮市區僅約三公里，騎機車環島經過時順道停留非常方便。交通上綠島並沒有對外的大眾運輸進入中寮漁港內部，多數遊客是租機車或電動車自行前往，環島公車雖然會經過中寮村站，但下車後仍需步行約十分鐘才會抵達港口。整體而言，中寮漁港很適合安排成綠島燈塔、烏油窟與柴口浮潛區的串聯行程，半天的時間就能把這條北海岸線細細走完。
